video !!!

Konečně jsem se dostal k realizaci záměru natočit nějaká vlastní videa! Budu rád za reakce.

Zde je odkaz na první díl videa: https://www.youtube.com/watch?v=x5BtdD3eoIE

(prima cvičební jednotka, pozor na posilovnu)

Zde je odkaz na druhý díl videa: https://www.youtube.com/watch?v=QsGOUQAPSxw

(ergonomie, hydrobag a bránice)

Zde je odkaz na třetí díl videa: https://www.youtube.com/watch?v=I8avIh8UboE

(pozor na polohu TRIPOD, stabilizace Th-L přechodu)

A zde je odkaz na čtvrtý díl videa: https://www.youtube.com/watch?v=DPx6xmV6WMg

(cvičení břišních svalů, originální schémata)

A zde je odkaz na pátý díl videa: https://www.youtube.com/watch?v=rIlhspKiYmw

(princip opory, cesta ke kliku)